I dipendenti dei laboratori solari monitorano costantemente il sole. L’aumento dell’attività del Sole può influire negativamente sulla salute di alcune persone, motivo per cui gli esperti avvertono in anticipo di questi pericolosi fenomeni. Fortunatamente, ci sono alcune semplici regole per aiutarti a sentirti meglio nei giorni di tempesta magnetica.
Cos’è una tempesta magnetica?
Le tempeste magnetiche sono perturbazioni del campo magnetico terrestre causate da eruzioni solari. Tali fluttuazioni possono avere effetti negativi sui sistemi di comunicazione e sulla salute umana.
Anche un piccolo aumento dell’attività può avere un impatto sulla salute.
Quando nel febbraio 2023. ci sarà una tempesta magnetica?
Secondo il sito meteorologico “Meteoagent”, la prima tempesta magnetica di febbraio durerà 4 giorni consecutivi, dal 7 al 10 febbraio.
Questa tempesta sarà moderata. La prossima tempesta magnetica è prevista per il 19-21 febbraio, e sarà anch’essa di moderata intensità.
A febbraio non sono previste ulteriori tempeste.
Effetti sulla salute di una tempesta magnetica
Le persone che dipendono dal clima e gli anziani, le donne incinte e le persone con malattie croniche sperimentano i maggiori effetti sulla salute di una tempesta magnetica.
I sintomi durante una tempesta variano da persona a persona, ma i sintomi più comuni sono:
- mal di testa;
- nausea e vomito;
- vertigini alla testa;
- dolori articolari e alla schiena;
- mal di stomaco;
- debolezza e insonnia;
- ipertensione;
- esacerbazione di malattie croniche.
Per evitare gli effetti sulla salute di una tempesta, dovresti seguire alcune semplici regole di vita sana nei giorni che precedono e durante la tempesta:
- Rinuncia a caffè, alcol e sigarette.
- Bere molta acqua e tisane.
- Ventilare regolarmente la stanza e respirare molta aria fresca.
- Cammina invece di prendere i mezzi pubblici.
- Mangia cibi meno salati, piccanti, grassi, fritti e fast food.
- Fai una doccia di contrasto la sera.
- Vai a letto alla stessa ora e dormi almeno 7 ore a notte.
- Cerca di stressarti di meno ed evita i conflitti.
